생으로 먹을 수 있는 곡식 좀 알려주세요
가림
2023.04.01
생곡식을 물에 불려 먹으려 하는데 어떤 종류가 있을까요?
다들 아시다시피 현미랑 보리는 가능하고 콩 팥은 안될것같은데 또 먹을 수 있는게 뭐 있을까요??
수수랑 기장 녹두 율무 차조 중에서 가능한거랑 불가능한것 좀 알려주세요
씹는건 문제가 없답니다^^*
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곰돌츼
흑미 맛있어요~
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쇼코홀릭
불려서 먹는다면녹두빼고 다 가능합니다.
5~8시간불리면 딱좋습니다.
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