실곤약을 샀는데.. 어떻게 조리해서 먹으면 맛있을까요ㅠ 다이어트 식단으로 알려주세용!!
파라
2023.04.01
실곤약을 어쩌다 가격대에 맞춰사긴했는데..
지금딱 어제부터 식단 조금씩 바꿔 나가려고하고있는 상태입니다..
짠거는 원래 평소부터 안먹으려고 하고있고..
문제는 면류때문인데요ㅠㅠ 그래서 실곤약으로 어떻게든 대체해보려구요..
아, 그리구 매운걸 엄청 좋아하는데 체중조절에는 좋지 않나요??
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다크
아.. 그후배분.. 저도 그후배분처럼 될것 같은.. 슬픈 얘기 ㅠㅠㅠㅠㅎㅎㅎ
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던컨
저 그걸로 첫애낳구 살확뺐어요ㅎ
물론 운동도 했지만요
가시오부스? 액인가?
그거마트서팔아요
장국소스 그거넣고 콩나물 팽이버섯양파듬뿍넣고
김치올려 국물까지 후루룩
살안찌니 걱정마시고요^^
건강생각하심
멸치육수에 국간장간 하시고요
다이어트면 곤약국수가좋고
간식대요임 비빔곤약국수가좋고
제후배 비빔곤약국수먹고 입맛돌아더먹었다는슬픈얘기ㅋ -
Aileen
헉..속버리던가요? ㅠ.ㅠ
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나길
저는 비빔면해먹고 토마토소스 뿌려서 스파게티도 해 먹고 라면스프 반만 넣고 라면 끓여먹었네요 근데 곤약 많이 먹으면 속버리는거 같아요 다이어트에는 직빵인디
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가루
와와와!! 도저~~!!언!!
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인1형녀
ㅎ한번삶아 비빔면해드세용 야채듬뿍넣고...증말 암맛안나고 뭔가 느낌이 뽀드득하구ㅋㅋ보통면이랑 확실히 틀리거든요ㅜㅜ야채를 먹음 고기보다 살이 금방빠지는 이유가 야채가 고기보다 더 포만감이라해야하나 같은양이라도 야채가 더 배불러서 라고 했던거같아요
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