스쿼트 할때 한쪽 다리감각이 마비되요 ㅠㅠ
달빛
2023.04.01
스쿼트를 시작한지 일주일 정도 됬는데 처음에는 아무렇지 않다가
3일째 왼쪽다리 허벅지 바깥쪽 부분의 감각이 마비되더라구요~
이내 2~3분정도 쉬면 다시 감각 돌아오구요..
근력은 그대로 유지되는데 그쪽 부분이 찌릿찌릿해지면서 마비되요~(꼬집어도 느낌 별로 없음)
혹시나 해서 레그 프래스로 해봤는데 마찬가지구요
스쿼트나 레그프래스시 무릎 각도가 90도일때 증상이 나타나요..ㅠㅠ
혹시 저같은 증상 가지고 계신분 계신가요??있다면 해결책좀..ㅠㅠ
트레이너분들 계시다면 부탁드려요..절실해요 ㅠㅠ
-
콘라드
말초 신경병변: 대퇴의 외측 근피신경 L2~L3
감각분포: 대퇴부 외측의 감각상실; 때로 간헐적
운동상실 반사 변화 없음
병변: 서혜부 측방 충돌 증후군
제가 물리치료 학과를 다니고 있어서 원인이 무엇인지 찾아냈는데
운동치료 법을 모르겠네요..ㅠㅠ 관련 분야 전문가님 계시다면 운동치료법좀 알려주세요~ -
싴흐한세여니
시쿼시로 봤었다능..ㅎ..;
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