생체 3급 자격증에 대해 질문
슬옹
전역 4개월남은 군인입니다다름이 아니라 전역후 무엇을 할까 고민하다가 재가 좋아하는게 헬스라서헬스 쪽으로 조금이나마 생각을하고 있는데 무슨단계부터 밟고 가야할지 몰라우선 전역후 생체 3급 보디빌딩을 노리고있습니다운동은 시작한지는 4년정도 되가는데 멋있어보이려고 무거운무게로 반동써가며 들고 무조건 많이 하면 좋은줄알고멋도 모르고 날린시간과 중간중간 안했던 시간 빼면 2년정도 운동한것같네요그래서 하체부위는 자세하게는 모르지만 상체부위는 왼만한 운동자세같은건 다 알고있습니다
하지만 운동이란게 너무 광범위하고 문제지가 있는것도 아니고해서 어느식으로 시험을 보는지 모르니답답하더군요그래서 여기에 도움을 받을까하고 질문남겨보아요~혹시 자격증 따신분들중에 구술,실기 보는데에 있어서 도움됬던 책이나 노하우같은것좀 공유해주실분 있으신가요.?
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너의길
안녕하세요.. 좋은 하루되세요....
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옆집언니
그럼 3급이 없어지면 2급부터 시작한다는 이야기 인가요? 기존 3급은 가치는 어떻게 되나요? 그런 이야기 안해 주셨나요? 궁금
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키다리
답글주신분들 감사합니다 ^^
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곰돌이
생체3급 사이트부터 가입하고 찬찬히 글올라온것들 검색해서보세요 ^^
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우람늘
오홍홍 생체 따놓길 매우 잘 한듯ㅋㅋㅋ
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빛솔
지금 조율중인 것으로 알아요? 앞으로 생체를 체육관련 계열 및 학점 이수자에게만 응시자격을 준다는 말도 있어요. 하지만 자격취득이 향후 1~ 2년내에 강화 될 것으로 보입니다
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각티슈
생체 3급으로 검색해 보시면 정보가 있을거예요~^^ 수다 사이트 중에 문제집을 구할 수 있는곳도 있구요~
이 분야 관련 이론과 운동법을 공부하고
운동하시면 충분히 이룰거예요~ 팟팅!
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