프로폴리스 대용 식품이 있을까요
연보라
2023.04.01
선물받아서 먹고 있는데 저한테 딱 맞아서요. 입안 좀 헐때, 잇몸 느슨해진다고 느낄때, 초기 감기에 직방이더라구요. 거의 다 먹어가는데 효과가 비슷한 식품이나 제품 추천해 주세요
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푸르니
윗분의 댓글에 공감합니다~
제7의 영양소라고 하는 파이토케미컬(식물내제영양소)이 살아있는 더블엑스 종합비타민을 꾸준히 섭취하고 있답니다^^ -
다흰
식물의 파이토케미컬이 면역력 향상에 도움이 되죠. 버섯,토마토,가지,사과껍질,고구마껍질 등에 좋은 성분이 많죠.
잇몸은 소금으로 입안을 헹구는 버릇을 가지면 세균억제에 효과적인 것 같아요.
비타민D도 섭취하구요. 햇볕을 보세요. 유리창을 열고 그대로 받아야 합니다.
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