수다닷컴

웨이트 한달 쯤 후 분활운동에 들어가면서 갑자기 두통이 왔습니다.
머 뒤골이 땡긴다는 분도 있는데 저 같은 경우에는 머리 양쪽이 짓누르는 듯한, 마치 뇌가 흔들리는 듯한 그런 증상이 왔어요.
강도를 낮춰서 하면 괜찮을거 같아서 그렇게 해 보았지만 두통은 사라지지 않습니다.
관장님께서는 기간연장 해 줄테니 한 2주정도 쉬어 보라고 하는데,,,,
2주 정도 쉬면 효과가 있을 런지요.웨이트 하면서 두통 온다는 사람이 꽤 있다는데 경험자 분 조언 부탁 드립니다.

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