운동을 3달만 해도 전체적으로 몸에 변화가 있나요?
앨런
2023.04.01
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Orange
땀은 정직하다 라죠~
충분합니다 ㅎ -
초고리
운동은 당연하고 식단조절까지하면
몸변화는분명잇어여 ~!! -
드리
크게 좋아지진 않지만 확실히 달라집니다
제가 경험하고 있구요 ㅎㅎ -
예님
운동과 식단조절에 따라 다릅니다 ㅋ
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블레이
3개월 열심히 하면 어느정도는 잡히는데 크게 바라지는 마세요
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앵초
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
님짱 -
텐시
그렇겠죠? 하하...
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옆집언니야
제가 참 좋아하는 문장인되요
\ 뭘하든 지금 보다는 나을거다\
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