운동과 키의 관계에대해서 질문
에드문드
2023.04.01
으... 이것때메 고민이에요 요즘.
운동은하고싶은데 뼈에무리가서 키안큰다고 하지말라는사람도있고..
제질문은이겁니다.
1. 철봉
철봉을하면 척추뼈가 올곧게펴지고 자극을받아 키가 더큰다! 가맞습니까
ㄴㄴㄴ 철봉내가해봐서아는데 철봉한순간부터 키멈춤 이맞습니까?2. 팔굽혀펴기
팔굽혀펴기 맨손운동의 대표운동이죠~
그만큼 많은사람들이하는데. 이것도 의견이 분분합니다.
팔굽혀펴기 하면 키안커요 하지마셈~ 이러는분이있는가하면
팔굽혀펴기하면 어깨 골격넓어져서 간지남 키랑은상관없음.
이러는분이 있어요. 어떤분이맞죠?
3. 윗몸일으키기
이것도 하면 척추에 무리가서 키가안큰다는분들이 간혹계신데.
진짜안큽니까?
4. 운동하면 키안큰다고 하는사람이 왜이렇게많죠?
대부분 성장이 점점 멈추는시기[중학교2~3학년 고등학생~]
에 운동시작한분들이 키가점점 적게자라니까 하는말인가요? -이게 제추측
속시원한 답변을원합니다~
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