수다닷컴

흠.. 중배엽 외배엽 내배엽 모두 노력없이는 결과도 없습니다. 체형에 상관없이 누구나 노력하면 성과는 분명이있구요.. 중배엽이 다른 체형에 비해 근육이 잘붙는다. 이런말들은 흘려버리셔도 무방합니다. 중배협을 간혹 축복받은 체형이라고들하는데. 정확한 훈련과 적절한 영양섭취가 따라 주지 않는다면 아무런 소용이 없기 때문에 반드시 노력 해야만 좋은근육질의 체형을 가질수 있읍니다 이동익 선수 말대로 쇳덩어리는 거짓말을 하지 않습니다.

질문도 좋은데, 질문하기전에 찾아보는 습관을 기르는것이 자기발전에 좋을 듯 싶네요.
간혹 저도 잘 모르는 내용의 질문을 올리는 분들껜 제가 맘속으로 감사를 드리죠..
저도 궁금해져서 찾아보게 되거든요..
일단 그렇게 찾아보면 공부는 배가 됩니다. 참고하세요. 무턱대고 물어보는 습관은 그다지 좋지 않다고 생각되네요..^^

컥... -0- 그럼 이제 좀 심오한걸 올릴게요 ㅋㅋ

근데, 질문 내용들이 다 초등학교 애들 질문 같다는....ㅜㅠ
기본적인 질문들은 FAQ에 다 있는데,...

언제나 스피드하게 질문에 답해주시는 장수다님... 정말 빠르시네요;;; 항상 ㄳ 크크

체중 조절은 외,내배엽이 더 유리하다고 생각됩니다.
쓰잘때기 없고, 필요할 살들이 많기 때문에...

다른 체형에 비해서 발달이 눈에 띈다는 의미로 받아들이세요..
그걸 가지고, 얼마나 빨리 자라냐는 질문이 왠지 ...ㅜㅠ(5만일만에 콜먼처럼 됩니다..이런 식의 답을 원하시지는 않겠죠?)