손목에 침맞은후 운동..
외국녀
2023.04.01
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콩알눈
저도 손목이 아파서 정형외과 2군데 갔는데 둘다 손목뼈가 성장기때 다친거 같다고 기형이라 무거운거 들면 아플꺼라고 하더군요..그래서 강도를 약하게 하라고해서 3주동안 물리치료 받았는데 헛 받은것 같습니다.
3주 쉬고 다시 운동하니 또 바로 아프더군요...
그래서 주위에서 운동하던분이 벌침 한번 맞아보라고 효과 좋다 하여 지금 3번 맞으면서 2주 쉬고 있는데
다시 운동해봐야 알겠지만, 효과 정말 좋은것 같습니다.
대신에 맞을때 무지 아프더군요..벌침이라서 -
인1형녀
하루이틀 할 운동 아니자나요^^
충분히 회복하시고 하세요
생각보다 쉽게 근육은 사라지지 않아요 -
이치코
저는 팔꿈치 때문에 침맞고 부황 하고 마사지 받고 그날 바로 운동 갔는데 괜찮더라구요.
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