닭가슴살 샀습니다~
기쁨해
2023.04.01
헬스관장님이 닭가슴살이랑 보충제 같이 먹으면 효과 많이 본다고 하셔서
방금 훈제닭가슴살 3키로 구입했어요.
궁금한게 하루에 몇팩 정도 먹으면 적당할까요? 그리고..섭취타이밍이... 식사 중간인가요 아니면 일반식할때같이 먹는건지..^^;
3키로 정도면 몇주정도 먹을수있을려나요?
-
안다미로
헐.. 닭가슴살 찾아보니 훨씬 싼게 많더군요....제길...용돈 탈탈 털어산건데 ㅠㅠ
-
이룩
이훈씨 안녕하세요.
-
MyWay
가슴살 인터넷으로 사셨나요?
-
나샘
흠냐...돈도 별루 읍는데.. 맘안잡고 먹어야겠네요 ㅠ
-
돌심장
팩으로 된거면 150g으로 된걸텐데..맞나;;
식사로 해도 되고 간식으로 해도 되고 보충제를 먹고 있다면
하루 2번` 안 먹고 있다면 2번 이상 섭취권장ㅋ
3kg..맘잡고 먹으면 일주일도 안걸리죠;; -
유라
네 지마켓에서 이훈 훈제닭가슴살로 샀어요. 그게 맛도 좋다길래~
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2699438 | 운동기구 이건 뭔가요 ㅇㅇ? (10) | 매1혹 | 2025-06-26 |
| 2699410 | ★제 운동법과 영양섭취가 제대로 하고있는건지 궁금합니다ㅜ (6) | 한빛 | 2025-06-25 |
| 2699356 | 복근할 때 측면 꼭 해줘야 하나요? (8) | 푸른잎 | 2025-06-25 |
| 2699298 | 집에서 운동하는데 질문입니다^^;; (1) | 내담 | 2025-06-24 |
| 2699267 | 안녕하세요~여러가지여쭈어보려고 왔습니다 (1) | 도란도란 | 2025-06-24 |
| 2699186 | 풀업, 딥스 횟수 늘리는 방법 좀 알려주세요 (3) | 푸른마을 | 2025-06-23 |
| 2699132 | 운동을 계속해야할지 고민입니다. (4) | 하늘 | 2025-06-23 |
| 2699072 | 운동 질문이에요...! (6) | 갤1 | 2025-06-22 |
| 2699042 | 질문...3대운동 초보 입니다... 마지막으로!!! | 갈기슭 | 2025-06-22 |
| 2698990 | 혹시 런닝화 필요하신 분 계신가요? 새거팝니다. | 알프레드 | 2025-06-22 |
| 2698904 | 벌크한다고 상당히 많이 먹었더니 ..?? (3) | 보르미 | 2025-06-21 |
| 2698878 | 요즘 운동하기가 싫어요.. 극복하는 팁좀!! (8) | 지우 | 2025-06-21 |
| 2698825 | 초보가 고수님들께 몇가지 여쭈어보려고요.. (5) | 하랑 | 2025-06-20 |
| 2698799 | 지금 상태가 오버트레이닝 한건가요? (10) | 훌걸이 | 2025-06-20 |
| 2698775 | 머리가 어지러워 오면 오버트레이닝인가요? (3) | 희미한눈물 | 2025-06-20 |
| 2698743 | 고수님들질문요 (6) | 너만 | 2025-06-19 |
| 2698689 | 운동할때 물을 얼만큼 드시나요?? (10) | 트런들 | 2025-06-19 |
| 2698666 | 딥스 및 풀업 (2) | 렁찬 | 2025-06-19 |
| 2698613 | 어깨쪽의 통증.. (4) | 빵순 | 2025-06-18 |
| 2698582 | 정말꾸준히 했거든요 ? (2) | 청력 | 2025-06-18 |