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박애교
저도 처음에 악력이 딸려서 등은 멀쩡한데 팔이 아파서 도저히 못하겠더라고요!!
근데 확실히 스크랩 쓰니깐 평소 데드할때 드는 무게에 +10~15kg 늘려서 해도 팔이 안아프더라고요 !! -
혁민
강 스트랩사요...비싸면 도복띠같은거 적당히 잘라서 써요...저도 그러는데...아구힘딸릴땐...그거 왓따입니다요..^^믿으세요...레알잉게...ㅋㅋ
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진샘
스트랩이갑입니다 ㅋ
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달님
몇키로로 하시는지 모르겠지만 저는 85부터 스트랩샀어요ㅋㅋㅋ몇키로부터 스트랩을 써야된다는 사항은 사람마다 기준이 다르더라구요~그리구 스트랩쓰시면 악력운동을 따로 해줘야한데요~ㅋㅋ
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새길
오감사합니다
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Creator
저도 힘이 많이 약하네요 ㅠㅠㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠㅠ
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한별나라
고중량아닌데 저한테만고중량으로느껴지는..? ㅌㅋㅋㅋㅋ힘이약해서 ㅠㅠ
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갅지삘여우
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 많이 고중량이신가 ㄷㄷ 저는 아주 저중량인데도 그러네요ㅠㅠㅋㅋㅋㅋ 철봉에 먀달린느낌은 아니고 팔이 아래로 푹 꺼질것같은느낌 ㅎㄷㄷㄷㄷ 적고보니 무섭네 무슨느낌이죠 ㅋㅋㅋ
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로운
굳은살이뜯겨져나갈꺼같아요 ㅠㅠ 철봉에매달린느낌
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단화한
저도 악력이 딸려요 ㅠㅠ 분명 운동하는부위는 괜찮은데 왜! 잡고잇는손이 더 아프냐고요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ ㅋㅋㅋ
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