수다닷컴

먹는 부분이야 다른 벗님들께서 답 주셨구~
샴푸나 린스 같은 부분도 점검해보시길 바래용~

아시잖아요 얼굴피부는 내 오장육부 장기의 거울인거 디톡스하시고 야채과일 드시고 유산균 드시공 물 많이 ..

기름진 음식.밀가루.과자류.술. 잠. 깨끗한 세안. 이것만 해결하면 여드름 안녕..

닥치고자연재배^^랄만큼 자연재배팬^^ 담달이면저도체험할거같아요 제경험도아닌데 센말해서지송 그래도 알아보면알아볼수록그래요^^ 일단현미랑양파가자연재배에요

헉 4년이나....저도 로아규탄 지금 안먹어요 그냥 제가 끊었어요
예전엔 로아규탄 먹을때만 효과있었는데 단식후 채식지향하니까 로아규탄 안먹어도 여드름 안나더라구요
지금은 달걀은 안먹고 생선은 먹는 페스코이고 단식이후는 철저히 비건지향으로 했었어요

로아큐탄 부작용이 지용성비타민과다복용이잖아요..마치 삽겹살 덩어리 삶아 먹으면서 피부 탱탱하게 만드는것같은 거예요..여자한테도 통할지는 모르겠는데 남성여드름 심할경우에 에스트로겐 처방하는걸로 알고 있어요. 그럼 에스트로겐 많은 석류같은건 어떨까요? 로아큐틴 부작용중에 젤 심한게 고지혈증에 심혈관계문제니까 석류가 딱일듯 해보여요..

전 이미 로아큐탄 4년 먹고 휴유증 심각해서 끊었닺니다 ㅠㅠ 이젠 먹는 섭생으로 치료하고자 하니 아시는 분 답글 부탁드려요

아뇨 단식전부터 여드름피부였어요
단식은 피부때문에 한게 아니고 다이어트용으로 한건데 살은 원상복귀되었고 ㅎㅎ ㅠㅠ
오히려 피부가 나았어요

단식하시구 여드름이 난건가요 ? 제가 단식에 관심이있어서 디톡스 개념으로 하려구준비중이거든요.

근데 여드름이나셧다니 걱정되요

이마에만 효과잇는지 모르겠는데요 저는 10일 단식하고 한번 여드름이 괴물처럼 올라오더니 멘붕와서
피부과에서 울고불고 난리쳤는데요 거기서 치료받고 로아규탄 2달정도 먹고 지금 현재 약 안먹은지 3개월 넘어가는데 여드름이 생리전 한두개 나고 여드름이 끝났어요 피부질이 여드름피부에서 그냥 수분부족형 지성피부로 내려갔어요 여드름독이 빠진거 같아요 근데 단식7-8일째부터 정말 괴물처럼 여드름 올라오니까 그거 참으실수있고 피부과 치료 받으실거면 하시고 아니면 ..