병원가도 시원치가 안군요...
갈매빛
병원가도 걍 돈만 때먹는듯.. 물리치료 이거 해봣자 거서 거기라고하던데 뼈에는 이상없고 근육쪽에 이상있다고 하던데 제 느낌으로는 뼈에 문제 있는것 같거든요.. 이거 병원가도 답답하군요.. 낼 부터또 물리치료 계속 받아야되는데... 걍 안받을라고 합니다.. 저희 어머니께서 옛날에 병원의사였는데.... 정형외가 수입이 거의 물리치료해서 돈 많이 나온다고 그러던데요.. 일부러 돈 때먹을라고 그러는건지.. 제가 허리 쪽이 아픈지가 엄청 오래됐는데.. 근육쪽에 문제 있다고 하던데 좀 이상함... 중딩때도 허리 아파서 병원갔는데 아무 이상없다고 그러고... 차라리 침맞는게 나을듯... 병원갔다와도 영 찜찜하네요 이거... 뭐 의사도 제가 헬스 한다고 하니까 뭐... 쉬라는 소리도 안하고.. 허리근력.복근운동 많이 해주라고 이러고.. 약먹어보고 물리치료 1주일받아볼래 이러고.. 병원도 믿을게 못되는듯.. 아나... 답답함
-
핫핑크
제가 작년에 안좋은 상태로 운동하다가 작살나서... 거의 두달이상 장애인이었고... 한약 두번 먹고 침 거의 한달 맞았거든요. 주변에 한의원 알아보세요. 요통은 뼈가 아니라 근육통이랍니다. 뼈가 아프면 아예 못움직이구요...
-
혜윤
허리 , 목 조심...!
-
예님
저만 그런지 몰라도..
전 컨벤셔널로 고중량 운동이 더 허리에 좋은거 같다고 느꼈습니다.
루마니안 저중량 고반복으로 하니 허리가 너무 아픔... 아직까지는요 -
날애
고중량 저반복이나 저중량 고반복이나 해도 허리 아프던데요... -.- 하고 나면 엄청 뻐근함 .... 허리 근력운동 계속 해주면 괜찮을지요....
-
민트
허리엔 근력운동 최곱니다.
-
외국녀
dd
-
눈
근육에 이상이 있을때는 한의원이 더 낫더군요.
-
LetMeGo
데드리프트 1,2달전만해도 항상했는데 허리가 더뻐근해서 걍 안함...... 요센 하이플만함... -.- 짜증남... 의사한테 삥듣긴 기분... 물리치료 이거 돈만 벌라고 하는거지 해보니까 이거 뭐.. 아무것도 아니던데요... 다시 데드 해볼지 말지 고민중... -.-
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2699410 | ★제 운동법과 영양섭취가 제대로 하고있는건지 궁금합니다ㅜ (6) | 한빛 | 2025-06-25 |
| 2699356 | 복근할 때 측면 꼭 해줘야 하나요? (8) | 푸른잎 | 2025-06-25 |
| 2699298 | 집에서 운동하는데 질문입니다^^;; (1) | 내담 | 2025-06-24 |
| 2699267 | 안녕하세요~여러가지여쭈어보려고 왔습니다 (1) | 도란도란 | 2025-06-24 |
| 2699186 | 풀업, 딥스 횟수 늘리는 방법 좀 알려주세요 (3) | 푸른마을 | 2025-06-23 |
| 2699132 | 운동을 계속해야할지 고민입니다. (4) | 하늘 | 2025-06-23 |
| 2699072 | 운동 질문이에요...! (6) | 갤1 | 2025-06-22 |
| 2699042 | 질문...3대운동 초보 입니다... 마지막으로!!! | 갈기슭 | 2025-06-22 |
| 2698990 | 혹시 런닝화 필요하신 분 계신가요? 새거팝니다. | 알프레드 | 2025-06-22 |
| 2698904 | 벌크한다고 상당히 많이 먹었더니 ..?? (3) | 보르미 | 2025-06-21 |
| 2698878 | 요즘 운동하기가 싫어요.. 극복하는 팁좀!! (8) | 지우 | 2025-06-21 |
| 2698825 | 초보가 고수님들께 몇가지 여쭈어보려고요.. (5) | 하랑 | 2025-06-20 |
| 2698799 | 지금 상태가 오버트레이닝 한건가요? (10) | 훌걸이 | 2025-06-20 |
| 2698775 | 머리가 어지러워 오면 오버트레이닝인가요? (3) | 희미한눈물 | 2025-06-20 |
| 2698743 | 고수님들질문요 (6) | 너만 | 2025-06-19 |
| 2698689 | 운동할때 물을 얼만큼 드시나요?? (10) | 트런들 | 2025-06-19 |
| 2698666 | 딥스 및 풀업 (2) | 렁찬 | 2025-06-19 |
| 2698613 | 어깨쪽의 통증.. (4) | 빵순 | 2025-06-18 |
| 2698582 | 정말꾸준히 했거든요 ? (2) | 청력 | 2025-06-18 |
| 2698554 | 복근운동과 푸쉬업... (1) | 우울녀 | 2025-06-18 |