체지방 몇%?

내꽃

2023.04.01

몇%가 되어야 뱃살도없고.. (권상우씨 배정남씨,) 정도 될까요?

비는0%찍엇다던데 구1라인것같구요

뭐 .. 15프로면 어때요? 지금 29프로에서 25프로까지 내렸거든요 노력하고있어요 최대한요요안오게 ..

몇프로까지 내리는게 좋을까요?

미리내

15면 괜찮죠 ㅋ 근데 권상우 배정남을 원하신다면 더 하셔야되요 ;;
슬현

그냥갑자기 궁금해서요~~~ㅋㅋㅋㅋㅋ
아리에스

이런질문은 10프로이하대쯤하시는것이 ....
먹딸기

후.,....길은 멀고도 험하네요... 다들감사합니다
개힘

근데 배애도 근육을 채워준다면 15%라도 충분히생기지않을까하는 ..
잠팅이

한 5프로까진 빼야 뱃살하나 없을거 같은데요ㅎ9프로대지만 뱃살있네요. 꽤
흰우유

일반적으로 건강한 체질이라면 10-15%가 적당하겠죠. 보기도 좋구요.
운동을 열심히 하시고 또 제대로 컷팅하시려면 6-8%정도?
목향

전 12%..
8%까지 일단 빼볼렵니다..
범한

사람에 따라 차이가 있겠지만
전 9% 하지만 뱃살잇네요;;;
살랑살랑

사람에 따라 차이가 있겠지만
전 15%에 저질몸입니다 ㅋㅋㅋ

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