몇시부터가 야식인가요?
좋아해
회사에서 5시에 저녁먹는데두집에 오면 너무 배가 고파요진짜 혈당떨어져서 어지러울 정도 ㅋㅋ집에 오면 보통 9시에요. 9시에 먹는 것두 야식인가요????저도 밤늦게 뭐 먹고 자면 항상 속이 안좋아서 최대한 피하는 편인데밥을 너무 안먹어도 속이 아파서요..12시쯤 잠자리에 드는데..3시간 정도면 소화가 되지 않을까요?식단은 현미밥에 나물이나 버섯볶음 같은 반찬 두어가지해서 먹어요.
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참이
저도 회사식당 등 배식소(!)에서 밥을 먹으면 이상하게 배가 빨리 고파져서.. 양이 다 차도 그냥 더 먹어두고 있어요!ㅋㅋ; 못먹는 반찬 나오면 먹을 수 있는 반찬으로 바꿔 가져와서 배식양 맞추고요ㅎㅎㅎ
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바로찬글
네 맞아요. 아침에 일어나보면 딱 다른 걸 느껴요. 전 헛구역질이 자주 올라오거든요.
요즘 양배추즙 먹으면서 그나마 낫구요^^
회사에서 에너지소비가 많아서 그런지 허기가 금방지더라구요.
전 회사 식당에서 밥을 먹는데 채소 반찬이 몇가지 안나와서 늘 밥을 모자라게 먹어요 ㅠ
이제부턴 저녁에 생식을 먹어봐야겠어요. -
라라
네 ㅜㅜ 전 그럼 오늘도 야식을 먹은게 되는군요! 아이고~
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하린
저녁7시 이후는 야식일것 같은데요~!물한잔 드시고 주무시면 건강에 좋다고 합니다.
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아름나
사실 제 의지 때문인 것 같기도 해요^^;
회사식당에서 먹는 밥이 너무 부실하다보니..
집에가서 빨리 신선하고 건강한 밥과 반찬 먹고 싶다는 생각때문에~ -
흰추위
몸이 건강하다면 한끼쯤은 굶어도 아무일이 없지요.
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차미
근데 천천히 먹다보니 9시부터 먹기시작해서 30분동안 먹고 있네요 -_- ;; 어마어마한 양을..
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