수술...채식 후 무월경??
가온누리
검색으로 사이트에 가입하고 좋은 정보 많이 얻어갑니다
먼저 제가 채식을 하게 된 경위를 설명하자면
지난 갑자기 4월2일 자궁근종 수술을 하면서 이런 정보를 수집하다 사이트를 알게 되고 많은 도움받습니다
4월 9일 퇴원 이후 인스턴트/면식/육류는 전혀 입에 대지 않았습니다
식사는 주로 녹황색 채소 반찬과 데친버섯/브로콜리/당근/애호박을 주식으로 밥을 2~3스푼에 상추쌈으로 먹습니다
먹다 보니 된장이나 소금 등으로 강한 조미를 한 음식은 별로 잘 안먹어 지더라고요
그 위에 부수적으로 상처에 좋다고 해산물을먹고 있습니다
이런 게 자극이 덜 한 음식으로 먹다 보니 담백한 맛이 점점 익숙해 진다고 해야 할까요?
입맛은 변하는 게 느껴지는데
그런데 문제는 생리가 없다는 겁니다
수술 후라 생리가 정상적으로 이루어지는 지 확인할 필요가 있는데
예정일이 지났지만 생리다운 생리가 없습니다
(그런데 요 며칠간 갈색 분비물이 속옷에 묻어나오는데 양이 너무 적어 생리인지 수술 후 분비물인지 잘 모를 정도에요)
사실 올 해 들어 병으로 찐 살이 거의 12키로 이상이 4개월여만에 빠진데다 수술이며 채식 등
몸에서 일어나는 변화가 많았는데다 생리까지 오지 않으니 좀 걱정스럽습니다
먼저 채식 겨우 한달만에 생리의 형태가 변하기도 하나요?그리고 이런 경우 어떻게 대처해야 할까요?
다시 원래의 식사로 돌아간 뒤 몸 상태가 정상으로 돌아오면 채식을 해야 할까요?
아니면 그냥 계속 채식을 유지해야 할까요??조언부탁드립니다^^
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갤1
조언 감사합니다^^ 먹는 식품에 폭이나 종류에 좀 변화를 줘야겠네요 수술 후에 회복할 때 많이 피곤할 줄 알았는데 오히려 피곤한 것은 없는 반면 이러네요 감사합니다
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한지잠
지금 상태에서 생리가 정상적으로 있다면 오히려 더 큰 문제입니다 피를 소모했는데도 피가 평소떄처럼 나온다던가 피를 인위적으로 나오게 한다면 더 심각한거지요. 그런면에서 본다면 지극히 정상적으로 보입니다. 제 짧은 견해로는 원래의 식사로 돌아가신 후 몸이 건강해지셨을 때 채식을 하시는 게 좋을 것 같습니다.
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설아
현재는 생리 안하는 게 정상 같다는 생각이 듭니다. 4개월 동안 12kg이 빠진 것도 그렇고 식습관이 대폭 바뀐 것도 그렇고, 수술한 상황도 그렇고, 몸이 많은 변화를 겪고 있기 때문에, 몸 스스로 임신할 생각을 못하고 있는 것 같습니다. 임신을 해야할 처지라면, 영양섭취에 더 많은 신경을 써야하겠지만, 그렇지 않다면 생리안한다는 것이 병적인 문제는 아니라 생각되고, 채식을 하시되 골고루 영양섭취해가시면 몸 스스로 가장 적절한 상황을 만들어가리라 생각합
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