고민고민!ㅠㅠ
해긴
2023.04.01
안녕하세요!^.^저는 락토베지테리언을시작하려고합니다!
생선과고기,계란은 먹지않습니다 .급식받을때도 순대국,감자탕, 고기류는받지않구요,
다시물에도 멸치아런것들이들어가잖아요...참..급식하는 입장에선 정말..에매합니다ㅠㅠ
그런데 시중에파는 과자나, 아이스크림,빵 ,도넛이런류의것들은 계란이다들어가나요?
오곡식빵이나 이런빵들도 계란이들어가나요?? 걱정되네요...
그리고..혹시 파스타나,스파게티이런음식은 고기가안들어가는거죠..?
친구들이랑 밖에서뭐먹을때정말 먹을게없더라구요..ㅠㅠ저때문에 먹고싶은거 못먹으면 미안해지잖아요..ㅠㅠ
그래서 화덕피자같은거토피안들어간거랑 스파게티랑 뭐이런거먹는데..참...어떻게해야할지모르겠습니다..
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라일락
과자나 빵같은거 살때 뒷면 재료명을 잘 살펴보시고 사면 될듯해요^^ 그런데 과자 빵 이런 군것질류는 거의 계란 우유가 들어가니 먹을만한게 별로 없어요ㅠㅠ 식빵도 빵이니까 기본적으로 계란 우유가 들어가겠죠?ㅠ
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해솔
감사해요 ~^.^
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