한계점에 다달았을때..
갈매빛
2023.04.01
1세트 1세트 하다보면 항상 한계점에 다다르자나요
그때 딱 한 2~3개 더 해주는게 효과가 크다고 들어서...
한계점에 다달았을때 한두개 더 해주는게 효과가 정말큰건가요?
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늘빈
정말 큽니다...! 무쟈게!!!
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엄마몬
보조자도움받고 한두개 더하는게 위력이 크데요 사실 죽을꺼 같잖아요 힘들어서 보디빌딩은 힘든만큼 성장하는것 같아요ㅎ
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