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37주부터 얼마나 운동해야...아가가...빨리나오려나요??

애기

2023.04.01

곧 37주 인데...
3시간씩 걸어야 하는지요..?
요즘 날씨도 덥고...힘들어서..30분 걸어도 힘든데..
님들은...얼마나 운동 하시나요?

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  • 흡뜨다

    운동 안하고도...순산하고파욤...ㅜㅜㅜ

  • 데빌의눈물

    전 34주 되가는데 배뭉치니까 아직 운동하지 말라하시던데여~~그전엔 한시간씩 공원 걸어다녔거든여~~

  • 캐릭터

    이제 곧 37주.. 운동 전혀 안 하는데.. 지금이라도 해야할까보네요 ^^;;

  • PrinceSs

    계단 오르기 하면 빨리나온다던데...^^

  • 레나

    저는 6개월때부터 하루에 30분~1시간씩 거의 매일 공원을 걸었어요. 3시간은 좀 무리하시는 듯 하네요. 의사샘도 1시간 정도면 적당하다고 하셨는데... 덕분에 본격적으로 아프게 진통하고 아가 낳는데 3시간 30분 걸렸어요. 분만실에 제일 늦게 들어가서 제일 일찍 나왔지요. ㅎㅎㅎ

  • 텃골

    3시간씩은 너무 무리아닐까요?저는 35준데 1시간 걷기도 힘든데.....비오면 못하고...그렇기는 하지만..
    1시간씩은 걷도록 노력하고있어요~~~^^

  • 눈솔

    전 딱히 운동 한 것도 없는데 병원가니까 2cm이나 열렸다구 해서 얼른 아가 보고싶은맘에 그날 저녁하구 담날 저녁에 신랑하구 체육공원 몇바퀴 돌았더니 바로 진통와서 새벽에 아가 낳았어요 ㅎㅎㅎ

  • 나츠

    30분 넘 작아요. 애기 크기 전에 운동많이 하셔요. 골반운동도 많이 하시구여. 전 36준데 애기 다 컸다고 해서 걷는걸 2시간이상해요 티비보면서 골반운동도 하구여 빨리 나왔음 좋겠네요 애기 머리가 크다고 해서용

  • 글길

    그리고..친구들말들어보니까..조그려서걸레질많이하면...순산한다고하더라구요..^^

  • 아이뻐

    저는7월15일이예정일인데...운동은신랑퇴근하고저녁때만합니다...낮에는넘더워서-.-휴~참!저번주토요일날병원갔더니..애기가다커서나와도괜찮다고하더라구여...걱정입니다..운동을더열심히해야할거같아여-.-

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