여러분들은 어떤걸?
자랑
어떤 바가 좋을까요???
이번에 새로 살려구 하는데요 ㅎㅎ
현재 있는 물건은...
덤벨인데요
이제 드디어~~~ 바벨을 살려구요^^ㅋ
하지만 올림픽 바벨이 아니라서 좀 걱정이...
괜히 구부러 지지않을까ㅡㅡ;;
설마 원판만 60KG되는데요 휘어지지 않겠죠ㅡㅡ?
어떤걸 사는게 좋을까요 좀 알려주세요^^
전에 제가 쓰던건 위에껀데요... 맨위요
그런데... 삼두근할때도 저걸 쓰는건지..... 아니면 밑에 게 삼두근을 할때 쓰는건지..
제가 좀 팔꿈치가 좋지 않아서요 ㅠㅠ
그러면 부탁드릴게요^^
아...그리고요 2달만에 100kg드는건 좋지않겟죠?? 너무 무게만 올려도??
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아잉누님
아니요~ 벤치랑은 관련이...없습니당^^;; 죄송 말을 잘 못썻군요 ㅠㅠ 오늘 W바를 샀어요 사이트 돌아다니면서 보니 거의 다 맨 위에 W바를 많이 쓰더군요 ;;^
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꿈빛
오옷 이즈바는 많이 해봤지만 더블유 바는 첨 보는 군여... 함 해보고 싶다~
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아놀드
벤치프레스는 직선으로 된 바로 하세요--;;; EZ바는 이두삼두 운동시 손목에 부담을 덜주기 위해 만든겁니다..^^; 개인적으로 위에께 좀더 편한거 같더라고요..^^;;;
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콩알눈
이지바로 밴치하실려구 하세요??
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이름없음
EZ바로 삼두나 이두운동을 하는데 사용합니다. 하지만 벤치프레스에 쓰는 경우는..... 좀 불편하겠지요.^^ 그냥 일자바를쓰세요.
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찬늘봄
아.... 벤치프레스요^^
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딸기향
위에 있는 바벨로 라잉 트라이셉스 익스테션 하시면 될듯..
어떤걸 100kg 드실려고 하는지.. 중량보다는 자극이 중요하겠죠. 물론 자극에 미치는 횟수도 중요하겠지만요.
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