생식하시는 분들은 단백질 어떻게 섭취하시나요?
정예
2023.04.01
그냥 갑자기 궁금해졌어요ㅎㅎ
저는 생버섯도 맛없고 생콩도 맛이 없거든요ㅠ
(익히면 무엇보다도 사랑하는 음식이지만ㅎㅎ)
그래서 생채식하시는 분들은 단백질을 어떻게 섭취하시는지 갑자기 궁금해지네요
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볼수록중독
좋은 정보네요..어디서 구입할 수있나요? 미리 감사요.^^
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비마중
비건용 단백질 파우더 있어여^^
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딥와인
그런가요? ㅎ
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핫보라
두유는 익힌 것 아닌가요?
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가론
연세무첨가두유도 생식이겠죠?
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난새
콩을 생으로 먹거나, 갈아서 먹지요 ㅎㅎ 현미를 가루로 만들어 먹기도 하구요
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