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몸이 많이 왜소한데요. 헬스하면 좀 나아질까요?

석죽

2023.04.01

안녕하세요.
올해 나이 25살 남자입니다.
제가 키164몸무게55kg 엄청나게 작구요. 몸도 딱보기에 어좁에다가 많이 왜소해 보이는데요.
160도 안되보인다는 소리 엄청 들었습니다.ㅠㅠ
이거 헬스하면 좀 더 건장?해보일수 있을까요.?
아님 키가매우 작은 사람이 헬스해서 몸키우면 더 작아보이고 보기 않좋나요?
딱 옥동자씨 급정도 몸정도만 바라는데요;;
많은 의견 부탁드리겠습니다;;

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COMMENT

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  • CreamyGirl

    당연히 좋아집니다. 물론 꾸준히 했을경우입니다. 조급해하지마시고 최소 6개월은 바라보시고 해보시면, 그뒤는.....중독이 ? ㅋㅋ

  • 꽃님이

    저한테 죄송하실게뭐가있어요^^ 아마 누구나 똑같이 대답하실겁니다 당연히 운동을해서 사람이 다부져보이면 키가작아도 뭔가 딱 부러져보이고 키도커보이고 뚝심있어보이죠^^

  • 놓아줄게요

    죄송합니다. 수정했습니다.

  • 꿈빛

    음..비꼬는것도 아니고 시비거는것도 아니지만..이곳 특성이..십호빗..존나..이런 비속어 들어가는 글에 답을 잘안달립니다..^^ 그냥 정보공유로 생각하고 드리는 말입니다..;;

  • 착히

    164에 55면 적정무게 아닌가요??? 헬갤에서 보면 어좁은 개선하기 힘들다던데..
    일단 운동으로 자세 않좋은거 피면 골격이 굽엇던게 약간 펴지고,, 삼각근 만들면 좀 나와보이고,
    건장해 보일려면 목하고 승모근이 발달되 있으면 건장해보이더라구요.. 그리고 동갑이시네요 ㅋ

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