수다닷컴

수다님 말씀에도 어느정도 근거가 되긴 하죠..
효돌이는 근력의 힘도 좋지만 근육의 유연성이 상당히 좋죠

근육의 유연성은 즉...효돌이의 최고의 강점인..신체 발란스를 의미하죠,,

솔찍히 영원한 1인자가 방갑지는 않습니다.
효돌이를 싫어 하는것은 아니지만..새로운 누군가가..효돌의 발란스를 넘어 서는 재미를 좀 은근히 기대하는데..

이왕표 형님이라면...드롭킥이나..,,,
노지심 형님의 반칙.?? ㅋㅋㅋㅋㅋ

저는 체지방률 8%나왔습니다~수다님 말씀대로 외관상 맘에들면 그게 최고인거 같아요~

헬스관장님 말로는 10%전후가 축구선수수준이라던대...........10~15면 농구야구선수!?수준이라던대요..^^

효돌이가 외관은 별로지만 챔피언인 이유와 같지 않을까요?? 근육만으로 싸움이 결정되는건 아니지만요..ㅎ

수치상의 표준은 의미가 없습니다.
같은 근육이라도 질에 차이가 있기때문이죠..

흠...운동선수중에 몸좋고 아주 이쁜 근육을 가진 사람들이 대부분이지만..
실제로 근육량이 가장 많은 운동선수는..

바로,,스모선수 입니다.

수치가 별로 의미가 없다는걸 아시기 바랍니다.
일단 외관상 님이 맘에 드는것이 최고겠죠,