수다닷컴

  • 해외여행
    • 괌
    • 태국
    • 유럽
    • 일본
    • 필리핀
    • 미국
    • 중국
    • 기타여행
    • 싱가폴
  • 건강
    • 다이어트
    • 당뇨
    • 헬스
    • 건강음식
    • 건강기타
  • 컴퓨터
    • 프로그램 개발일반
    • C언어
    • 비주얼베이직
  • 결혼생활
    • 출산/육아
    • 결혼준비
    • 엄마이야기방
  • 일상생활
    • 면접
    • 취업
    • 진로선택
  • 교육
    • 교육일반
    • 아이교육
    • 토익
    • 해외연수
    • 영어
  • 취미생활
    • 음악
    • 자전거
    • 수영
    • 바이크
    • 축구
  • 기타
    • 강아지
    • 제주도여행
    • 국내여행
    • 기타일상
    • 애플
    • 휴대폰관련
  • 다이어트
  • 당뇨
  • 헬스
  • 건강음식
  • 건강기타

한약 지어 먹으려고 하는데요~

루다

2023.04.01

원래 몸이 좋지도 않았는데, 식습관 무너지고 운동도 놓으면서 몸이 완전히 망가졌거든요 ^^;
몇달전엔...... 영양부족에, 골수를 흡수하며 버텼는지 얇아진 뼈가 느껴지고(??), 계단 오르는게 힘들다고 느껴지는 경지였다는 -_-;
이제는 좀 밥두 잘 챙겨 묵고 해서 좀 나아졌지만요 ^^; 운동도 얼마 전에 시작했구요 ㅎㅎ

근데 추가로한약 좀 지어먹고 싶은데요. 비싸게 한의원 가서 짓기는 싫고....;;; (싫은게 아니라 돈도 없고 ㅋㅋ)
주위 어느 분이 하신 얘기를 들어서 저도 해보고 싶은 건데요.
한의원에서 지으면 한약재료원가의 몇 배를 받으니 엄청 비싸다고.... 어디가 엄청 안 좋은데가 있었는데
스스로 동의보감 보고 거기에 좋다는 약재를 경동시장인가? 가서 직접 사서다려 먹으시며 나으셨다고 하시더라고요.

근데 막상 따라해보려니 막막해서 ㅋㅋ 인터넷 서점 보니 동의보감 종류도 워낙 많고 (서점 직접 가야 하나?)
암튼 무슨 약재를 선정해서 다려 먹어야지? 싶네요. 그 분과는 달리 한방 기초지식이 전혀 없으니까 -_-
혹시 조언 좀 가능하신 분 있으신가여?? ^^;;

신청하기





COMMENT

댓글을 입력해주세요. 비속어와 욕설은 삼가해주세요.

  • 유1혹

    윗분들 얘기처럼 일단 식단 개선과 운동으로 몸을 조절해 보시고 정 회복이 어려운 상태 즉, 병적인 상태라 판단되시면 전문가의 상담을 받는게 좋으실듯 합니다...

  • 가지등

    공부를 많이하신 옛날 어른들은 한문 실력도 있으신데다가 음양오행이나 운기론 등에 밝으셨기때문에 혼자서 의서를 읽고 이해해서 스스로 처방을 뽑아 약을 다려드셨다고 합니다. 우리가 잘 아는 퇴계 이황선생이나 추사 김정희 같은 분들도 의학에 조예가 깊다고들 하죠...한편으로는 대부분 유학을 하셨던 이런 분들은 부수다님이 편찮으실 때 실력없는 의원들에게 의지하지 않고 직접 처방을 찾아 약을 다려드리려 의학을 공부하기도 했었습니다...그래서 명의는 효심에서 나온다

  • 가이

    수다님말씀대로 처방 중요하죠~~ ^^ 저도 수다님 말씀에 동의...^^
    전 아는 선생님께서 처방을 해주셔서 고대로~약재상에 가서 지은적이 있어요...절반 가격정도 되더라구요...
    그런데 잘 씻는것인지 어쩐지 알수도 없고...정말 국산인가 찜찜하기도 하고 ㅎㅎㅎ 머암튼...
    제대로 먹는것이 약보다 낫다고 생각합니다~~ ^^

  • BlackCat

    한의원에서 처방받는 것은 약값이 비싼 것이 아니라, 처방비가 더 드는 것이죠. 근데 그 처방이 상당히 중요하기 때문에, 한약을 드시겠다면 약값보다 몇배 더 비싸더라도 잘 처방받는 것이 백배 더 중요하다 생각해요. 그냥 적당히 약재를 먹는 것이라면 오히려 손해볼 수도 있으니깐 위엣분들 말씀처럼 하시는 것이 더 낫지 않을까 싶구요.

  • 꽃내음

    우선에 건강한 식단을 짜서 드시고 운동도 열심히 하고.. 몸이 특히 편찮으시다면 한방에서 약 지어드시는것도 좋지만 돈이 부담된다고 하셨으니 혹시 사는곳이 도시인가요? 그럼 좀 힘들긴 하겠지만 산야초 5가지 이상 녹즙으로 마시거나 생으로 드시길 권장합니다. 우리 주변에 쉽게 보이는 산야초면 됩니다. 희귀하다고 좋은것만 아닙니다. 오히려 약성과 영양이 더 풍부한게 많습니다. 본인이 직접 숲속의 공기와 햇볕을 받으며 채취하는게 좋지만(산야초를 채취할 때에는

번호 제 목 글쓴이 날짜
2698697 급질물이용!김치전할려고하는데요 (1) 그놈은멋있었다 2025-06-19
2698677 양상추나 채소단식할려고하는데요. 모든 2025-06-19
2698619 구워먹을수있는 콩고기 (2) 이퓨리한나 2025-06-18
2698591 고등어씻는법~ (2) 해나 2025-06-18
2698562 멸치볶음 어떻게해요? (2) 물고기자리 2025-06-18
2698532 질문 있어요~~~ (5) 애기 2025-06-17
2698456 LG 디오스 광파오븐 열선때문에 청소가 힘들다고 하시는데... 해비치 2025-06-17
2698408 채식만두 만들었는데 쓴맛이 나요. 왜 이런걸까요 (10) 집1어치워 2025-06-16
2698295 태음인 진단을 받았는데 식이요법이 좀 이해가 안갑니다.(한의원) 하림 2025-06-15
2698215 고기만 안먹은지 1년되었어요.. 생선이랑 이것저것 궁금한거 물어볼께요 ㅠㅠ (1) 날개 2025-06-14
2698188 정말 현미밥하고 채식만 하면 살이 빠질까요? (10) 옆집언니 2025-06-14
2698152 채식식당 맛있는데 아시는분 계신가요~? (5) 옆집언니 2025-06-14
2698122 어떻게 들어왔는데요.. 컴이 .. 잘 풀었는지??ㅠㅠ (1) 한샘가온 2025-06-14
2698094 초보적인 질문... (9) 미라 2025-06-13
2698064 저도 채식주의자인가요?!^^ (4) 게자리 2025-06-13
2698035 갈비를 재울때 피는 빼야 하는가요. (7) 연연두 2025-06-13
2698016 제과용 박력분 통밀가루 없을까요? (1) 들찬 2025-06-13
2697982 도대체 나에게 맞는 립스틱은 어디에 있단 말인가!!!! ㅠㅠ (10) 은G 2025-06-12
2697926 다른분들은 어떤 동기로 채식을 시작하셨는지 궁금해요.. (10) 얀새 2025-06-12
2697894 바나나 세척법& 물 섭취하는 방법 질문드립니다. (4) 거북이 2025-06-12
<<  이전  1 2 3 4 5 6 7 8 9 10  다음  >>

수다닷컴 | 여러분과 함께하는 수다토크 커뮤니티 수다닷컴에 오신것을 환영합니다.
사업자등록번호 : 117-07-92748 상호 : 진달래여행사 대표자 : 명현재 서울시 강서구 방화동 890번지 푸르지오 107동 306호
copyright 2011 게시글 삭제 및 기타 문의 : clairacademy@naver.com