체중이 늘지 않고 운동만으로 벌크업??
물고기자리
2023.04.01
171/58키로인 대학생인데요... 제목그대로 체중은 늘지않고 벌크업에대해서요.. 어느정도더 커질수있다는건 이수다님들보고 알겠는데 체중이 더 붙을수록 몸이 커지는건 당연하겠죠?...
체중이 더 불어야 몸이 더 커질거라는 자기합리화 ㅠㅠ....
-
고양이
정말 고맙습니다 ㅎㅎㅎㅎ 새겨듣겠습니다
-
무리한
체중을 많이 불려야겠군요 댓글 감사합니다
-
인1형녀
몸무게를 빼려는건 아니구요 당연히 많이먹고 찌우려고있습니다. ㅎㅎ 다만궁금한게 같은 체중에서 몸이 더 커질수 있는지 궁금하네요
-
피리
그렇겠죠 ? 생각해보면 당연한얘기인기도하는데 살찌우는게 힘드네요... 운동도 피티가 필요할 시점인거같구.. ㅠㅠ 댓글 감사합니다
-
꽃초롱
많이 먹고 많이 쪄야 몸에 힘이나서 상대적으로 더 무거운 무게를 들수있고 그러면 몸이 더 커질 수 잇습니다ㅎㅎ
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2694774 | 가슴 하고 어깨 사이 (7) | 보라나 | 2025-05-14 |
| 2694725 | 무릎 관련 운동. (3) | 봄나 | 2025-05-13 |
| 2694699 | 완전 속상해요 이제 1달차 ㅠ (6) | 봄바람 | 2025-05-13 |
| 2694670 | 코어운동에 대한 궁금증. (3) | 초코홀릭 | 2025-05-13 |
| 2694641 | 운동 강도를 올릴때 (2) | 타마 | 2025-05-13 |
| 2694613 | 오늘아침에 헬스 하고왔어요 (5) | 청식 | 2025-05-12 |
| 2694585 | 운동을 쉬었다가 하면 더 효과가 줄어드나요? (3) | 딸기우유 | 2025-05-12 |
| 2694526 | 아령을 구입하려고하는데 중량때문에;;질문좀~ (1) | 찬늘 | 2025-05-12 |
| 2694497 | 헬스클럽에서 어느남자가 말을 걸다..왜! (10) | Orange | 2025-05-11 |
| 2694472 | 허벅지 가슴 찌우기&키우기 질문요 (1) | CutieBaby | 2025-05-11 |
| 2694445 | 정확한 자세를 알고 싶습니다.`~~ (7) | 하예진 | 2025-05-11 |
| 2694415 | 살찌면서 살빼기????? (4) | 영빈이 | 2025-05-11 |
| 2694393 | 보충제 종류와 효능에대해서 알려주실분? (2) | 핫파랑 | 2025-05-10 |
| 2694364 | 헬스 다이어트 하고 있습니다. 맞게 하는지 조언 부탁드립니다. (9) | 아잉 | 2025-05-10 |
| 2694336 | 어깨 쇄골 내리는 운동 (2) | 아키 | 2025-05-10 |
| 2694310 | 팻 다운 마시면서 꾸준히 살을 뺄 생각인데 부작용있나요? (9) | 지희 | 2025-05-10 |
| 2694224 | 복근운동 하루에 두번.. (6) | 꼬붕 | 2025-05-09 |
| 2694139 | 웨이트운동할떄요.. (3) | 시크포텐 | 2025-05-08 |
| 2694064 | 외복사근 훈련 어떻게 하시나요? (4) | 빈길 | 2025-05-07 |
| 2694037 | 무게를 올리고 싶어요ㅠ (5) | 돋되다 | 2025-05-07 |