요즘...한달간 웨이트가 재미가 없네요...너무 신나게 1년 달려왔는데 다들 어떻세요?
풍란
05년 부터 헬스장을 다니다 안다니다 이러다가...작년 3월 부터 회사생활 하면서 열심히 운동해왔습니다. 퇴근 후 너무나 좋아서 달려가곤 했는데...1년쯤 되니 목적의식도 잃어버린것 같고....동기유발도 없어진건지 잃어버린건지....나사빠진 것 같은 느낌이라고 할까요?
동기유발 위해 트레이닝 복도 새로사보고 무작정 휴식도 취해보고 좋은 몸들 사진으로도 보고....자극인란 것을 많이 해봤지만 도저히 이전 만큼 가슴속에 끓는 열정이 없습니다. 당연히 헬스장까지 가는 발걸음이 너무나 무겁고요. 보충제를 새로 바꿔 볼까도 생각중 입니다. 직장인이다 보니 회식자리도 많고 해서 열심히 만든 몸 근수축오는 것도 많고요....뒤죽박죽 요새 많이 혼란스럽네요.
절대로 그만두고 싶은 마음은 없습니다. 여러분들은 어떻게 이러한 시기를 이기시는지요? 조언들 좀 부탁드립니다.
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슬예
저는 신념이 있기때문에.. 계속 하죠. ㅇㅇ
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각티슈
ㅎㅎ 이럴땐 .. 밥을 든든하게 먹고 힘이 솟을때 ..그떄 린킨파크 노래 들어주면서 조깅한번 힘차게 뛰어주고 땀적당히 나면 그때부터 시작하면 될텐데; 저도 나이는 어리지만 5년정도 했거든요. 다들 그런 시기가 있는거 같아요. 몸이 피곤한경우가 많은데.. 컨디션조절 하셔서 운동해보세요~~
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미국녀
고맙습니다. 다들 저랑 비슷한 생각들을 가지고 계시네요...^^ 욕구가 안생길땐 가볍게 도장찍고 온다는 마음으로 다녀야겠어요. 너무 완벽하게 하려고 했나봐요. 회사생활도 힘들고 스트레스 받는데 너무 몸만들기에 완벽을 추구한 것 같습니다. 오히려 스트레스를 가중 시켰던 것 같습니다. 여러님들 감사합니다.
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도전중
정힘드시면....tv보면서 런닝머신만 가볍게 계속하세요....기구들은 처다 보지도 않고요 꾹참고 한 보름지나면 기구 만지고싶어지던데...ㅎ
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피어나
웨이트 조금 줄이시고.. 목욕하러간다라고 생각하시면;; 그래서.. ㅡ,.ㅡ 집에 없는 좋은 목욕용품을 사는겁니다!! 좋은향의 샴푸;; -_-; 아니면;; 아가씨 많은곳으로;; 죄송합니다;;
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