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조선대학교 역도 정모

큰돌찬

2023.04.01

안녕하세요 궁금한게 잇어서 글 씁니다.

다른게 아니라 전라도 광주에서 운동하는 학생입니다.

역도는 아니고 웨이트를 몇년 햇는데요.

최근들어서 스쿼트 자세때문에 스트레스가 굉장히

심하네요...그래서 조대 역도부에서 주기적으로

정모를 하는것으로 알고 잇습니다.

그 정모에 참여하고 싶은데요.

이 사이트에도 정모에 참여하시는 분이 계시나요?

참여는 안하시더라도 정보를 알고 계신다면

좀 가르쳐주시기 바랍니다ㅠㅠ

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COMMENT

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  • 하늬

    카톡아디 쪽지로 보내드렸어요

  • 큰모듬

    다른지역도 많이 있습니다

  • 레나

    아 가고싶네요 ㅠㅠ 숙박 조건만 되면 한2.3일가서 지데로 운동배워보고싶습다 ㅋㅋ

  • 자올

    아 딱 오셧네요
    카카오톡 아디좀 가르쳐주세요ㅠㅠ
    쪽지로 버내주시면 안될까요
    궁금한게 많습니다

  • 던컨

    딱히 나오는데 필요조건은 없구요
    그냥 배우려는 열정 의지 끈기만 있으시면 됍니다
    풀스퀏자세 만들어 드리죠 ㅎㅎ

  • 지니

    감사합니다

  • 에가득

    수다님이 조대 역도동호회 나가시는걸로 압니다
    글구 웅땡이분이나 몇몇분이 역도하십니다

  • 들찬길

    김사합니다

  • 이든샘

    수다 사이트
    역도동호인
    들어가시면됩니다

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