아침 콘푸레이크에 대해서
슬찬
2023.04.01
제가 혼자 자취 하는데 아침에 밥먹기 귀찮아서 콘푸레이크 자주 먹습니다. 제가 알기론 콘푸레이크에는 영양소가 골고루 들어있어서 식사로는 무리 없는거 같은데 ... 운동하는데 있어서 콘푸레이크 어떤가요?
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캐릭터
나도 콘푸레이크 완전 조아하는뎅 ㅠㅠ
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연와인
아침에 밥먹기 귀찮아서 - 죄송한 말씀이지만 핑계죠
그리고 자취는 부지런함이 생명입니다... -
물티슈
꼭 저것만 먹으면 배고파서 다른걸 먹게된다는게 문제... ㅎ
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미련곰팅이
영양성분표 있잖아요 그거 보시면되\\세여
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아련나래
콘푸레이크 보다는 잡곡 섞인 씨리얼이 더 나을듯해요..... 콘푸레이크는 소화 잘되서 배도 금방 고파질거에요 GI수치도 실제로 높고요.....
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겨울c
뭐..아침에 바쁘고 시간 없음 드셔도 상관 없죠
저는 아침에 일찍 인나면 밥을 못 먹겠더라구요 -_-;; 그래서 그러 거 먹었었는데.. 요즘엔 간단히 신타에 아몬드 먹음
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