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이게 명현현상인가요? 저혈당인가요?ㅜㅜ

핫와인

2025.08.04

효소단식 7일째 하고있어요..

2틀에 한번씩 걷기2시간정도 슬렁슬렁 하고있는데요..

어제 6일차되던날.. 걷기하러 나갔는데.. 20분 걸었나?

갑자기 토할꺼같고 심장이 확확 죄여오면서 호흡을 하기 힘들더라구요...

바로 길가에 벽에 기대서 가방에 든 효소를 벌컥벌컥 마셨는데 그리고선 쫌 쭈그려 앉아있으니 진정이 되던데..

혹시 안좋은건가 해서요..ㅜㅜ 만약 저혈당이면.. 쓰러지면 큰일나잖아요..ㅜㅜ

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COMMENT

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  • 수리 2025-08-04

    저도 초콜릿으로 간간이 해결했다는;;

  • 개럭시 2025-08-04

    저는 생채식하다가 기절했어요.. 어지러워서 앉았다가 일어서는 순간 기억이..없네요... 무서워서 쵸컬릿이랑 포카리 왕창먹고 다이어트 말짱도루묵 됐었어요 ㅋㅋ

  • 가랑비 2025-08-04

    많이 어지러운 날에는 꿀물 약하게 한잔씩 드세요....

  • 사과 2025-08-04

    ㅋㅋ저도 겁나서 초컬릿 먹었다는

  • 노아 2025-08-04

    원래 머리가 단식중아프나요 너무아파ㅠㅠ

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