헬스5개월차인데 살이 갈라져요
매1혻적
2025.07.11
헬스 5개월째인 21살 남자인데요 ㅜ
가슴과 어깨사이부분에 살이 튼다고해야하나요
빨가케 갈라집니다.. 왜갈라지는지 모르겟네요 처음엔그냥 운동해서 살이 늘어나서 그런가보다하는데
요즘보니 보기가 흉해보요서 글을올립니다
ㅜㅜ 이유아시는분 그리고 어떻게하면 안갈라지는지도점 ㅜㅜ
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하연 2025-07-11
보통 튼살은 급격한체중 증가가 직접적인 원인이라고 오해하는 경우가 있는데 튼살은 호르몬의 과다분비가 주원인 입니다. 또한 내분비 질환이나 만성소모질환이 있는 경우에 나타날 수 있고 스테로이드 제재연고를 장기간 바른 후에도 생길 수 있습니다. 몸에 꽉끼는 속옷도 피부세포에 산소공급을 방해하고 신진대사를 원활하지 못하게 만듦으로써 \살트임\의 원인이 됩니다. 라고 하네여~
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잔디 2025-07-11
헉 저도 그랫죠.. 17살때 벤치프레스 35kg 씩 양쪽 꼽고 봉이 한 20kg 인가 그럼 90kg 되는가요 ?
막 어릴땐 멋도 모르고 무게만 팍팍 올리고 싶어서 계속 햇더만 님 처럼 막 터지고 빨갓케 대더군요..
저도 쫌 심한데 한번 그렇게 돼면 계속 돼는거 같은데..
가슴운동 시 무게를 많이 드시나요 ??? 운동 싸이클 안가지고 계속 가슴만 한더거나.. ㅋ
로션같은거 발라주라던데 그건 정확한말이 아니라서 쫌 더 알아보세요.. -
사람 2025-07-11
모세가 홍해를 가르듯 나타나는현상인듯요..
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