헬스끊으려는데.. pt질문이요 ~ 안받아봐서 ㅠㅠ
장미
2025.05.25
pt하면 제가 원하는 몸으로 (?) 갈수있을까요?
pt가격도 가격이고 물론 제가 하기 나름이겠지만 ㅠㅠ걱정이 앞서요...힝
잘할수있을지 개니 돈날리는거 아닌지..........................
스쿼시도 해볼까햇는데 다들 pt추천을 하네여
힝.
ㅠ으캐용
-
곰돌곰돌 2025-05-25
네 받아보께여 감사합니다!
-
헤벌심 2025-05-25
살도 빠지고 피티 받으니 확실히 몸이 예뻐지게 빠지더라구용 물론 엄~~청 힘이 듭니당 ㅠㅠ 각오 단단히 하고 시작해 보세용 힘든것만 참고 견디면 웃는 날이 올거예요 /^^
-
라라 2025-05-25
아그래요 ?! 저도 잘할수있겟죠!? 흑 ㅠㅠㅠ
-
권애교 2025-05-25
pt끊어서한달반정도운동하고있어요~~운동에꿀재미를알게되였어요~물론살도빠지그용~~
-
미영 2025-05-25
네.. 막 우락부락 해지거나 하진않겟죠 ?!
허벅지 근육,... 넘많은거 시릉데 ㅠㅠ -
큰가람 2025-05-25
꼭~~ 해야겠다는 의지와 각오 다짐만 있다면 하실수 있어요~
저도 안해본거 없다가 운동에 첨 투자해봤는데... 첨엔 근육량 늘어서 좀 뿔더니 차츰 열심 빠지더라구요....
진짜 오바된 표현으로 토나올정도로 힘들때도 있지만 오히려 힘드니깐 식단도 쪼이게 되요~
운동하고 식단 관리 하면서 독하다는 소리 첨 들어봤어요~ 그리고 이렇게 운동에 맛들리게 될줄 저도 몰랐습니다...ㅎㅎ
운동만 해서는 절대 안빠져요~ 식단 관리도 같이 해야되요~ 쌤들이 알려주는데로
번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
2704025 | 좀 알려주세요 ㅠㅠ (1) | 미련곰탱이 | 2025-08-06 |
2703945 | 저좀 도아주세요~ | 등대 | 2025-08-05 |
2703886 | 남자 다이어터입니다 !질문있어요 ㅠ (4) | 으뜸 | 2025-08-05 |
2703861 | 제발저쫌 도와주세요 | 연다홍 | 2025-08-05 |
2703829 | 근데요.... | 텐시 | 2025-08-04 |
2703805 | 골반교정 (1) | 귀1여운렩 | 2025-08-04 |
2703777 | 단식3일후 | 보미 | 2025-08-04 |
2703750 | 이게 명현현상인가요? 저혈당인가요?ㅜㅜ (5) | 핫와인 | 2025-08-04 |
2703719 | 보식2끼(1일)후 다시 단식이어가도 될까요? | 내꽃 | 2025-08-03 |
2703690 | 헬스 gx 프로그램이요 (2) | 지존 | 2025-08-03 |
2703660 | 복근 운동후 알.. | 크심 | 2025-08-03 |
2703605 | 성공하게 도와주세요 | 콩쑨 | 2025-08-02 |
2703578 | 카이엔 페퍼 대신 고추가루 | 찬누리 | 2025-08-02 |
2703548 | 인바디가 모에요? ㅡㅡㅋ (2) | 노아 | 2025-08-02 |
2703518 | 배불러서 레몬물 마시기가 힘들고 소금물 먹어도 변이.. | 트레이 | 2025-08-02 |
2703491 | 백태가 끼지 않아요 (1) | 핫핑크 | 2025-08-01 |
2703459 | 다이어트!! 좀 도와주세요 ㅠㅠ !! (2) | 텐시 | 2025-08-01 |
2703430 | 도와주세염ㅠㅠㅠ | 연초록 | 2025-08-01 |
2703400 | 감자즙 | 마호 | 2025-08-01 |
2703347 | 몸라인은 바뀌고있는데 몸무게가 안줄어요 도와주세요 ㅠㅠㅠ (6) | 들햇님 | 2025-07-31 |