공황장애 ..궁금증...
파란
안녕하세요 ...
오늘 가입하고 여러 글들을 읽어 보다 궁금한것도 있고 저의 이야기도 풀어놓으면 훨씬 짐이 줄어들것 같은 생각에 두서 없이 글
을 써봅니다 .
저는 춘천에 살고 있는 39세 기혼 남 입니다 .
3년전 어지러움과 가슴두근거림 숨이차는 증상으로 머리 mri,심혈관 조영술까지 하고 위내시경결과 역류성식도염 증상으로
위장약을 복용했었습니다 ,한달이 지나자 그 증상들은 없어지더라구요 ..
그런데 8월초 가슴두근거림과 어지러움증 숨이 차는 증상이 아주 심하게 오더라구요 결국 회사에 있다가 구급차를 타고
병원으로 이송이 되는 순간에도 손발 경련까지 ..이러다 죽는 구나 생각이 들었습니다 .
응급실 도착하고 또다시 심전도에 소변검사 피검사 별 이상이 없다고 나오더군요 ...
저에게 찾아오던 증상들도 사라져 버리더군요 ..
결국 또 다시 병원에서 폐ct , 호흡기 검사까지 아무 이상이 없다고 나오던군요..
숨이차고 어지러울땐 또 응급실로 이상하게도 병원만 가면 증상이 사라져 버리니 답답할 지경이였습니다 .
응급실에 있는 의사선생님은 과호흡증후군 이야기를 하시면서 호흡이 가빠지면 봉투를 이용하여 숨을 쉬면 숨찬것이
좋아질꺼라 하시더군요 . 숨이 찰때 봉투를 사용하니 숨찬것이 정말 좋아지더라구요 .
고속버스를 타고 갈일이 있어서 버스를 탓는데 두근두근 심장이 터질것 같아서 결국 고속도로 들어가기 전에 내리고 말았습니다
버스에서 내리니 멀쩡해지는 몸이 참 어이가 없이 황당하더군요
그러다 결국 인터넷 상담글을 올리다 공황장애가 의심된다며 정신과 상담을 받아 보라구 하더라고요.
개인병원 정신과를 찾아 상담을 했습니다 .공화장애라고 하더군요 ...
적어도 6개월간 약물 치료를 받아야 된다고 하셨습니다 .
하루에도 몇번씩 찾아오는 증상들로 인해 지금 회사까지 쉬고 있는 상황입니다 .
약을 복용한지는 오늘로 3일째 되는데요 ..먹고나면 정신이 멍하고 자꾸 졸음이 쏟아집니다 .약의 부작용인가요?
술,담배는 전혀 하지 않고 있습니다 .
-
레나 2025-04-22
제일중요한문제는 자기자신을 못믿는게 가장 큰문제구요
공황을 공부하고 이해하면 많은 호전을 보이실껍니다
공황이 오면 오는가보다 그렇게 생각을해야지
인위적으로 그것을 제어할려고하니 더 고통이 따른다고 봅니다
증상이 오면 오는가보다 가면 가는가보다 이런식으로 대처하는방법이
가장 현명한 방법이라고 봅니다 저역시 그렇게 완치가 되어가고있구요
산은산이요 물은물이다 즉 산을 산으로바라바야지 저산은 무슨산이고 얼마나높고 이렇게 산을 구별하면 안된다는 뜻이지 -
샤이 2025-04-22
조금더 복용하시면서 상황을 지켜보세요...
지속적으로 부작용이 나타나면 약을 다른 걸루 바꿔 달라고 하시구요...
졸음이 오고 멍한 증상은 약 복용 초기에 나타날수 있는 증상입니다...
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