비타민제 먹으면서 굶기??
새
2025.04.19
제가 내일부터 2주동안 굶기다이어트 시작할껀데..
몸에 안좋고, 요요 엄청 온다는 것도 알지만 너무 급해서요..ㅠㅠ
주변분들 보면 굶다보면 많이 어지럽고 힘들다고 하더라구요...
그래서 종합비타민을 먹으면서 할까 생각중인데.. 왠만하면 음식에서
비타민을 섭취해주는게 좋겠지만 꺼려지네요..ㅠㅠ
종합비타민 먹으면서 굶기 괜찮나요..?
-
내꼬야 2025-04-19
2주 굶는게 말이쉽지...
어디에 갇혀있지 않는이상 진짜....일상에서의 갖은 유혹들이....
저도 옛날에 해봤는데 한 결국엔 실패함...ㅠㅠ
2주 굶는다고 눈에 확 티나게 빠지지도 않고....
안먹는거보다야 비타민,철분,칼슘보충제 같은걸 먹는게 낫겠죠...
2주.............꼭 성공하시길 빌어요;;
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2704133 | 다이어트 하려고합니다...^^; (1) | 서리서리 | 2025-08-07 |
| 2704111 | 훌라후프하면서 생긴혹..... | 한결 | 2025-08-07 |
| 2704082 | 레몬물 보식기간에 먹는 것도 효과가 있나요? (1) | 화이티 | 2025-08-07 |
| 2704025 | 좀 알려주세요 ㅠㅠ (1) | 미련곰탱이 | 2025-08-06 |
| 2703945 | 저좀 도아주세요~ | 등대 | 2025-08-05 |
| 2703886 | 남자 다이어터입니다 !질문있어요 ㅠ (4) | 으뜸 | 2025-08-05 |
| 2703861 | 제발저쫌 도와주세요 | 연다홍 | 2025-08-05 |
| 2703829 | 근데요.... | 텐시 | 2025-08-04 |
| 2703805 | 골반교정 (1) | 귀1여운렩 | 2025-08-04 |
| 2703777 | 단식3일후 | 보미 | 2025-08-04 |
| 2703750 | 이게 명현현상인가요? 저혈당인가요?ㅜㅜ (5) | 핫와인 | 2025-08-04 |
| 2703719 | 보식2끼(1일)후 다시 단식이어가도 될까요? | 내꽃 | 2025-08-03 |
| 2703690 | 헬스 gx 프로그램이요 (2) | 지존 | 2025-08-03 |
| 2703660 | 복근 운동후 알.. | 크심 | 2025-08-03 |
| 2703605 | 성공하게 도와주세요 | 콩쑨 | 2025-08-02 |
| 2703578 | 카이엔 페퍼 대신 고추가루 | 찬누리 | 2025-08-02 |
| 2703548 | 인바디가 모에요? ㅡㅡㅋ (2) | 노아 | 2025-08-02 |
| 2703518 | 배불러서 레몬물 마시기가 힘들고 소금물 먹어도 변이.. | 트레이 | 2025-08-02 |
| 2703491 | 백태가 끼지 않아요 (1) | 핫핑크 | 2025-08-01 |
| 2703459 | 다이어트!! 좀 도와주세요 ㅠㅠ !! (2) | 텐시 | 2025-08-01 |