보식 기간 질문입니다!
아유미
2025.04.17
내일이면 7일 채우고, 토요일부터 보식에 들어 갈 예정인데요.
워낙 밀가루랑 사이트인을 사랑해서ㅜㅜ 유제품두요... 막 아련아련하네요.
(평소에도 밥대신 빵 먹는 식습관이라;)
보식은 며칠 정도 하는 게 좋나요?
그리고 언제부터 우유, 커피, 빵 섭취가 가능할지..
그리고 죽이나 미음 먹을 때 국이랑 같이 먹어도 되나요?
미역국이 너무 생각나는데ㅜ_ㅜ 미역국 먹어도 될지...
제발 알려주세요!~~
-
나슬 2025-04-17
저두.낼이면.7일.ㅋㅋ보식은ㅇ기본.3~7일정도하는듯.레다한날자와.비슷하게하는것같아요.애기들.이유식시작하는거랑.똑같다든데..ㅠ전.고구마가.먹고싶은데.ㅋㅋ씹어서.ㅠㅟ...씹는게아니면.국물잇는거먹어두될듯..위에부담없는것들로..7일동장.장이비어잇어으니요..전.낼.저녁에.복숭아랑.파이네플.살려구요.
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2693611 | 레몬디톡스로 인한 영향불균형과 근육량의 빠짐은 없는지?? | 튼동 | 2025-05-03 |
| 2693583 | 다이어트18kg 뺏습니다 이게 오른방법인지 알려주세요^^ (7) | 연자두 | 2025-05-03 |
| 2693531 | 쌀미음 대체 식품 추천 부탁드립니다. (3) | 놓아주세요 | 2025-05-03 |
| 2693510 | 집에서 할수있는 운동기구 좀 알려주세요! | 더글러스 | 2025-05-02 |
| 2693456 | 살 빠진 데요...! | 소아 | 2025-05-02 |
| 2693430 | 나에게 하루만이라도 아무거나 먹어도 살이안찌는날을주셧으면 (4) | 찬내 | 2025-05-02 |
| 2693405 | 단식중에 운동하려고 해요~ | 후예 | 2025-05-01 |
| 2693378 | 변의 횟수와 양에 대해서 (3) | 두빛나래 | 2025-05-01 |
| 2693349 | 아침을 아침운동 후 아님 운동전 ? (1) | 가림 | 2025-05-01 |
| 2693317 | 허벌라이프 다이어트 정말 궁금합니다. | 찬솔큰 | 2025-05-01 |
| 2693291 | 발 기브스를 했는데ㅠ다이어트요ㅠㅜ (2) | 한국녀 | 2025-04-30 |
| 2693213 | 10일 효소단식 후 보식없이 허벌해도 되나요? (2) | 핫파랑 | 2025-04-30 |
| 2693187 | 다이어트시 아침에 식빵 괜찮을까요?? (1) | Together | 2025-04-29 |
| 2693098 | ㅠㅠ탄수화물중독...? | 봄나비 | 2025-04-29 |
| 2693043 | 다이요트!!! (1) | 냥냥 | 2025-04-28 |
| 2692909 | 제발제발도와주세요ㅠㅠ | 도전중 | 2025-04-27 |
| 2692881 | 저좀.. 도와주세요 ㅠ | 꽃은별 | 2025-04-27 |
| 2692825 | 단식6일차인데 | 날위해 | 2025-04-26 |
| 2692798 | 연달아 쵸콜릿이 떙기는데 뭐가 잘 못된걸까용 (4) | 돋되다 | 2025-04-26 |
| 2692772 | 다이어트 식단좀 짜주실분ㅠㅠㅠ제가조절을못하겟어요ㅠㅠㅠ | 늘다 | 2025-04-26 |