보통 제몸무게에 얼마나빠지나요?
하양이
2025.04.12
안녕하세요 160 78키로 나가는 고도비만녀입니당 ㅠㅠ
제작년에 단식한 경험은 있는데 짧게한데다가 보식을 망쳐버려서 완전.. 단식전
그전몸무게보다 7키로가 더찐 ㅡ.ㅡ
요번에 다시해볼려고하는데요 좀 길게해볼려구요
(ㅜㅜ 대학 졸업후 비만으로 인한 자신감 하락, 건강악화로너무운좋게 들어간 좋은직장까지 그만두었습니다...그런만큼 정말 독한 마음 먹고있어요지금은 감식삼일째 )짐 감식 3일째인데 아침은 안먹고 점심 반공기에 김 김치 요런거 랑 저녁에는 허벌라이프가 있어서 우유에 타먹고 있씁니다.
현재 2키로가 빠졌는데요
단식을 15일 할 생각입니다 보통.. 제몸무게에 15일 단식이면 얼마나빠지나요?
65키로까지 빼면 살을 뺄수있는 희망이라도 보일꺼같습니다 ㅠㅠ 후...
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