수다닷컴

다이어트를 함께할 친구 만들어서 서로 힘주면서 하셔요 ^^ 혼자하면 얼마 못가지만 함께하면 멀리 갑니다 ㅎ

ㅠㅜ 저도 다욧트4일째 접어드는데요 어제그제는 0.8kg 로씩빠지다가 오늘 0.2kg로빠진거보고 우울하답니다 ㅜㅠ 욕심이너무과한건가요 그래도 아령하나빠졋다생각하고 긍정적으로 생각하려구요 열심히해봐요우리 이쁜옷입어야한다는 맘으로~~

낼은 몸무게를 재봐야겟네요ㅋㅋ

저도아주우울하고예민하고짱났어요 확먹어버릴까 이래사는건사는게아니다 먹는게낙이다하면서말이예요 그날저녁고비더라고요 담날아침 공복에무게빠진걸알고 와우 다시힘이생겼네요

ㅎㅎ연예인사진 예쁜옷 듣는거만으로도 마음이뻥뚤리는거같네요ㅎ
조언감사함니당

다이어트 하는중인 일인인데요~ 저는 우선 물 하루 2L 먹도로 노력하고있구요~ 저도 물론 잘안빠질때는 무한 우울에 잠기지만 살빼고 이쁜옷입을생각이나 예쁜연예인 사진보면 다시 의욕을 다지게 되요^^ 뭐 먹고싶으면 테이스티로드 같은 음식 프로그램을 보거나 먹고싶은 음식 검색해보며 살빼고 먹으러가야지~ 하며 대리만족하고
있습니다~!! 혼자하기 힘드시면 메신저 친구 같은거 구하시는건 어떠신가요? 전 소심해서 그냥 혼자하지만 둘이하면 더 낫지않을까? 하네요 ^