(음양감식) 식사시 국 드시나요?
벛꽃
2025.04.05
전 국을 좋아하지 않아서 식사시 국을 따로 챙겨먹진 않고 가끔 미역국 같은건먹고 그외는 잘 안먹는데요.
대신 예전엔 된장찌개는 자주 먹었습니다.
그땐 변비가 심했고 피부도 안좋았고 해서, 된장찌개나 쌈채소 같은거 늘상 챙겨먹었거든요.
채소도 많이 챙겨먹고 변비에 좋은것도 많이 먹는다고 생각하는데 변비가 좋아지진 않더라구요.
요근래 몇달정도 식사시 국 종류는 아예 입에도 대지 않고 식사후에도 물이나 커피는한두시간 후에 마시고요.
저녁 식사후 한시간 후쯤 파프리카 갈아 먹은게 다인데 변비가 정말 없어졌습니다.
며칠전에 한살림을 갔는데 아욱?이 있어서 된장찌개를 끊여먹었는데요.
속이 더부룩하고 변비가 다시 생기더라구요.
그래서 다시 국종류는 안먹었는데 속이 편해지네요.
제 생각으로는 그동안 음양감식을? 해서 변비가 없어진건가 하는 생각이 드는데요.
여러분들도 음양감식 하시는지요?
-
곰탱이 2025-04-05
저도 국물 별로 좋아하지않고 찌게나 국이 있으면 건더기 위주로만 먹어요. 요근래에는 녹즙을 2주정도 먹었더니 오른쪽 등뒤쪽이 아파서 중단하고 있어요. 특별히 변비는 없지만 평소에도 물이나 커피는 식사전후하여 빈속에 마신답니다. 위랑 장쪽이 원래 예민해서 예전부터 밥따로 물따로 를 따라하고 있어요. 그래도 신경쓰고하면 장이 뒤틀리는 고질적인 병(?)은 고쳐지질않네요.
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