수다닷컴

라면이 많이 많이 먹고 싶었습니다..

그래서 송내역에서 집까지 한 2km를 걸어와서..

안튀긴면 라면을 한봉지 먹었습니다. (면만 국물 오 No)

함께 밥 3/1공기(현미밥), 사과 1/4, 키워1개, 삶은계란 1개

시간은 1시 25분경에 먹기 시작
이제 걱정이 되겠지요..

2시경부터바디슬레져 정확한 시간은 모르지만 약 20분간...표시기에 나타난

칼로리는 140칼로리 소모..

2시 35분에 밖에 나가서 와이프하고 배드민턴 25분..
3시에 측정...112 음 괜찮군...

부천농수산시장으로 차를 몰고 가서

3시 27분에 측정 164..헉...헉 말도 안되..

30분만에 50이 오르나.. 그것도 떨어져가는 시간에...

다른 손가락으로바로 다시 측정 헉.. 184.. 이젠 포기다!!!
4시 15분 집에와서 다시 측정 104...
약을 복용하고는 있지만 아침에 아반디아, 다이아벡스 한알, 저녁에 다이아벡스 한알 먹고 있고

오늘 공복 124(다른날은 100-115), 아침식후 121 정도였습니다..

요즘 다른날 점심도 120-140정도...
오늘 수치좀 설명해주세요....

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