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요거 한 번만 봐주세요

새늘

2025.03.27

여친 따라갔다가 무슨 에스테틱인가 하는 곳에서 처음으로 측정해봤습니다....
운동한지는 1년이 조금 넘었지만 처음해보네여 ㅡㅡ;
많이 하시는 인바디는 아닌거 같구여....genius라고 써있네여.....

근데 정말 이상하다고 느낀건 체중이 너무 차이가 많이 나게 나왔다는겁니다....
센터에서 운동할때 입는 반바지와 반발티만 입구 쟀을때는 71kg이 조금 넘게 나왔거든여....
근데 여기서 재보니 67.1kg 나오네여....어떻게 4kg이나 차이가 날까요 ㅡ,.ㅡ 참 의문입니다....

운동하기전 몸뚱이도 올려야 하지만 저 상태보다 복부 비만이 더 있던지라 안습이라 못 올리겠네여 ㅜㅜ
미천한 몸이지만 그냥 참고로 봐주십사 해서 올려봅니다^^

태클보단 그냥 격려의 한마디는 감사하게 받겠습니다^^

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COMMENT

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  • 곰돌츼 2025-03-27

    신체나이 28 실제나이 32 부럽당 ㅋ

  • 글길 2025-03-27

    악 그래도 스칸켓츠님의 몸이 더부럽습니다..요즘은 슬림한게 대세라네요..........................이런......ㅋㅋ
    학생인저는 공부를 열심히해야겠네요

  • 솔로다 2025-03-27

    부러운건 여친+키...ㅠ....
    몸무게가 너무 안나가시네요..

  • 소아 2025-03-27

    와 제가보기엔 저근육도 쩌네요.

  • 다스리 2025-03-27

    아무래도 근육량이 좀 적긴 하네여 ㅡㅡ;
    쉽게 체중이 늘어나는 체질이 아니라서 적당히 먹어서는 어림도 없네여 ㅠㅠ

  • 하예진 2025-03-27

    근육량은.. 청소년인저보다 낮으시네요...체지방률은 크게 걱정 하지 않으셔도 좋을것같구요...체중을 더찌우시고 근육량을 더욱많이 늘어나게 하는게 좋을것같애요.. 체중이나가서 살빼는거랑.. 말라서 근육만드는거랑 엄청 다른것같애요...

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