-
감추어왔던 2025-03-20
영양공급이 안되면 몸에 독소가 쌓이게 됩니다.
그래서 마그밀 등을 복용해서 장내 남아 있는
숙변등을 제거 해주는 데요 꼭 필요한 과정이예요.
단식을 하게 되면 몸의 독소가 온몸으로 나오는데
이때 숙변등이 남아있음 명현현상이 심해져요.
마그밀은 자신의 몸무게 앞자리 수만큼 먹는데요
50Kg대는 5알 이런식으로요.
마그밀을 먹고 바로 반응이 오시는 분은 아침엔 패스 (집에 있다면 괜찮죠)
주로 아침 저녁으로 복용해 주시고
복용시 충분한 물을 마셔주셔
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2693611 | 레몬디톡스로 인한 영향불균형과 근육량의 빠짐은 없는지?? | 튼동 | 2025-05-03 |
| 2693583 | 다이어트18kg 뺏습니다 이게 오른방법인지 알려주세요^^ (7) | 연자두 | 2025-05-03 |
| 2693531 | 쌀미음 대체 식품 추천 부탁드립니다. (3) | 놓아주세요 | 2025-05-03 |
| 2693510 | 집에서 할수있는 운동기구 좀 알려주세요! | 더글러스 | 2025-05-02 |
| 2693456 | 살 빠진 데요...! | 소아 | 2025-05-02 |
| 2693430 | 나에게 하루만이라도 아무거나 먹어도 살이안찌는날을주셧으면 (4) | 찬내 | 2025-05-02 |
| 2693405 | 단식중에 운동하려고 해요~ | 후예 | 2025-05-01 |
| 2693378 | 변의 횟수와 양에 대해서 (3) | 두빛나래 | 2025-05-01 |
| 2693349 | 아침을 아침운동 후 아님 운동전 ? (1) | 가림 | 2025-05-01 |
| 2693317 | 허벌라이프 다이어트 정말 궁금합니다. | 찬솔큰 | 2025-05-01 |
| 2693291 | 발 기브스를 했는데ㅠ다이어트요ㅠㅜ (2) | 한국녀 | 2025-04-30 |
| 2693213 | 10일 효소단식 후 보식없이 허벌해도 되나요? (2) | 핫파랑 | 2025-04-30 |
| 2693187 | 다이어트시 아침에 식빵 괜찮을까요?? (1) | Together | 2025-04-29 |
| 2693098 | ㅠㅠ탄수화물중독...? | 봄나비 | 2025-04-29 |
| 2693043 | 다이요트!!! (1) | 냥냥 | 2025-04-28 |
| 2692909 | 제발제발도와주세요ㅠㅠ | 도전중 | 2025-04-27 |
| 2692881 | 저좀.. 도와주세요 ㅠ | 꽃은별 | 2025-04-27 |
| 2692825 | 단식6일차인데 | 날위해 | 2025-04-26 |
| 2692798 | 연달아 쵸콜릿이 떙기는데 뭐가 잘 못된걸까용 (4) | 돋되다 | 2025-04-26 |
| 2692772 | 다이어트 식단좀 짜주실분ㅠㅠㅠ제가조절을못하겟어요ㅠㅠㅠ | 늘다 | 2025-04-26 |