맨손으로 이두운동은?

스위트초코

2025.03.15

맨손으로 이두운동은 어떻게 할 수 있나요?

튼싹 2025-03-15

맨손으로 이두운동이라... 덤벨이나 바벨없는 운동을 말씀하시는 거라면 턱걸이에 이두근이 개입됩니다.

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