일자목에 대하여 아시는분 그리고 담

늘솜

2025.03.10

이번에 담에 걸려서 알게됐는데...

글세 제가 일자목이라 합니다

일자목 에 운동 주의사항과

운동하면 안되는거 기타등등

담에 걸렸을때 빨리 완치되는법좀

아시는거 같이 공유합시다

그럼...

악당 2025-03-10

일자목피건합니다. 디스크조심해야됩니다. 글고 교정받아보시고 평상시 목스트레이칭 자주해주시고
주무실때 기능성 베게나 목부분에 수건등을 깔아놓고 주무세요
담은 약국가서 담약돌라그러구 하루정도만 먹으면 많이 풀릴겁니다.

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