헬스 초보자 입니다.^^
초코향
2025.01.21
안녕하세요. 경기도 오산에 살고 있는 26살 남자인데요.
제가 요즘 부쩍이나 살이쩌서 헬스로 하여금 근육도 만들고 몸도 날렵하게 만들려하는데
아는게 없어서 질문을 드립니다.
일단 복근을 만들고 싶어요..ㅜㅜ
운동 방법을 알고 싶습니다.
이제 헬스장도 다닐꺼구요.
부탁드립니다.
그리고 제가 10월 28일에 이사를 하는데 오산시 궐동으로 이사를 합니다.
같이 운동하실분 같이 운동했으면 좋겠구요 지도 줌 부탁드릴께요..
또 오산에 사시면서 괜찮은 헬스장에 다니시는 분있으시면
알려주세염~ 바로 다니게욤^^
꼭 쫌 살뺄수 있게 도움좀 부탁드립니다.^^
그럼 다들 즐거운 하루보내세요~^^
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