아령
한결
2024.12.28
제가 아령을 구입할려고 하는데요... 1kg를 사면 될까요... 2개
너무 무겁지 않을까해서요... 제가 어디서 듣기로 500g 사라고 한것 같기도하고..
집에서 이소라다이어트를 따라하는데 아령을 들고 하고 싶은데요...
그리고 그냥 팔뚝같은것도 아령으로 하면 살이 많이 빠진다고 해서요...
전 31세 구요... 좋은정보 부탁드립니다...
그리고 참 어디에서 사는게 좋은가요.. 추첨좀해주세요..너무싼것 냄새도 나고 바닥에
떨어뜨리면 가루가 떨어진다는것 있더라고요..
-
풀큰 2024-12-28
1kg에서1.5kg이 적당하다고하네요^^
번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
2694034 | 레다4일째인데요 소금물필수인가요? | 휑하니 | 2025-05-07 |
2694002 | 다이어트 상담좀 해주실래요?ㅠㅠ (2) | 물맑 | 2025-05-07 |
2693976 | 언제언제 마셔야할까요? (4) | 콩순 | 2025-05-07 |
2693921 | 약 많이 먹고 체력 약하면 살 잘안빠지나요?ㅜㅜ(한약다이어트or 한약아님) | 아롱별 | 2025-05-06 |
2693891 | 망처버린 보식 (2) | 가막새 | 2025-05-06 |
2693863 | 약을 언제 먹여야할까요? | 친화력 | 2025-05-06 |
2693802 | 회사나 학교 다니시는 분들은 배변활동 어떻게 하셨어요? | 휑하니 | 2025-05-05 |
2693750 | 막춤 다이어트 | CreamyGirl | 2025-05-05 |
2693721 | 물 섭취 (3) | 설화 | 2025-05-04 |
2693695 | 마그밀 복용후 반응시간이요ㅎㅎ (5) | 힘차 | 2025-05-04 |
2693611 | 레몬디톡스로 인한 영향불균형과 근육량의 빠짐은 없는지?? | 튼동 | 2025-05-03 |
2693583 | 다이어트18kg 뺏습니다 이게 오른방법인지 알려주세요^^ (7) | 연자두 | 2025-05-03 |
2693531 | 쌀미음 대체 식품 추천 부탁드립니다. (3) | 놓아주세요 | 2025-05-03 |
2693510 | 집에서 할수있는 운동기구 좀 알려주세요! | 더글러스 | 2025-05-02 |
2693456 | 살 빠진 데요...! | 소아 | 2025-05-02 |
2693430 | 나에게 하루만이라도 아무거나 먹어도 살이안찌는날을주셧으면 (4) | 찬내 | 2025-05-02 |
2693405 | 단식중에 운동하려고 해요~ | 후예 | 2025-05-01 |
2693378 | 변의 횟수와 양에 대해서 (3) | 두빛나래 | 2025-05-01 |
2693349 | 아침을 아침운동 후 아님 운동전 ? (1) | 가림 | 2025-05-01 |
2693317 | 허벌라이프 다이어트 정말 궁금합니다. | 찬솔큰 | 2025-05-01 |