수다닷컴

아직 건강하시다면 최대한 음식으로 몸을 보하는 것이 좋을 것 같아요.
약을 쓸 때는 이미 힘들때니까요..^^

답변 감솨합니다 음식으로 섭취하도록 해야겠네요..요새 제가 감기를 앓아서 그런지 어지럼증이 2~3일 지속이 되네요 잠깐씩...어허..

약은 약이다 라고 생각합니다 ^^

건강하지 않아서 건강보조식품을 먹을 생각 이라면 현미채식을 하셔야죠.

건강한 식사를 하고 있다면 그런 건강식품 따로 먹을 필요도 없지요.

해도 되기는 하지만 좀 돈이 아깝다는 생각이 들어요.
잘 짜여진 채식을 한다면 영양이 모자라지 않거든요.
영양은 충분하면 되지 넘치게 섭취하면 그것도 좋은일이 아니잖아요. 해로울 수도 있고.