식후 1,2,3 시간 점점 떨어지는게 정상인가요?
천사
2024.11.26
오늘 저녁에 카레를 해서 좀 많이 먹기는 했어요~
근데 식후 2시간에는 101, 식후 3시간은 127 이거 뭔거죠?
솔직히 세시간은 재본적이 없었는데~~
오늘 재보니 모르겠어요 ㅜㅜ
저 왜 이런거죠? ㅜㅜ
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내꺼 2024-11-26
음식따라 운동따라 컨디션따라 오르는시간 내리는시간 틀리고 운동하고나서 운동효과끝나는 시간등에 따라 틀리고 세시간까지는 변화많아요
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청식 2024-11-26
떨어지는것두있구요 고기나 그런거드심3시간째 오르는것두있구요 중간에뭐드셨담 것두오를수있구요 전 샤브샤브나 보쌈 치킨 요런거먹음 3시간째좀더올라있드라구요
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