회식후 혈당..
안토니
2024.10.28
저는 혈당 공복에 230이었다다 이제 한달정도 지났는데 약을 먹고 공복 100이하정도까지 나오고 식후는 가끔식 튈때가 있지만
조금씩 낮춰지고 있는 가운데 어제 회식이 있어서 맥주 1000정도 먹고 회식후 40분 정도 걷고 집에 가니 102가 나오고 오늘 아침
공복이 91일 나왔습니다. 그런데 회사서 항상 흰쌀밥을 먹어 얼마나 나오는지 궁금하여 회사에 측정기를 가지고 저녁 비빔밥을
먹고 쟀더니 238이 나왔습니다.ㅠㅠ 술먹고 그런건지 평상시에 회사밥을 먹으면 그런건지 감이 안오네요..ㅠㅠ
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동이 2024-10-28
사람에따라 일탈후 당일엔 엄청 잘나오는데
일탈한 다음날 영향 받으시는 분들도 많으시더라고요...
내일 식단관리 잘하시고 운동도 빼먹지 마시고 다시재어보세요.... -
한국드립 2024-10-28
글쎄요 그런부분은 본인만이 가장 정확히 알수있습니다.
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