이너아웃다이
보단
2024.10.20
이너아웃다이 또는 이너아웃타이 머신은 어떤 근육을 발달하게 하는 머신인가요?
인터넷 검색도 해보고, 사이트 내에서 검색도 해보고 여기저기 찾아보았는데 없어서 여쭙니다.
이 머신을 대체할 수 있는 다른 운동 종목도 알려주세요.
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은율 2024-10-20
요거랑 비슷한 서서하는 운동기구 이름은 모르겠네요..우리 헬쓰장에 있긴한데 아줌마들이 하체운동할때 쓰는거라 관심을 안둬서..ㅎ
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타마 2024-10-20
아마 토탈힙머신 말씀인가 보군요...
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호습다 2024-10-20
아;; 네~ 감사합니다. 네이버에서 사진은 찾았었는데 기구에 대한 설명이 없어서 사진을 잘 알아보지 못해 여쭸었습니다. 어떤 기구인지 알겠습니다. 제가 다니는 클럽에도 있는 기구같네요.^^;;
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연하늘 2024-10-20
음 나는 모르는 물건일쎄... 처음들어보는데.......
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