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By은지 2024-10-14
단식후에 보식을 들어가시면 점심부터 드시는게 좋습니다.
아침에는 장기가 예민하기 때문이죠 그리고 보식은 무리없는 미음으로 시작하시는건 아시죠?
학교 급식은 바로 드시기에는 안되시구요 적당한 시기까지는 죽이나 미음으로 장기에 적응을주셔요
그리구나서 식이요법이 들어가는데..
학교급식은. 사실 식이요법에는 좋지 않답니다. 단순히 재료와 위생상태가 다른 일반식당보다 좋을 뿐이지
칼로리와 탄수화물 단백질의 퍼센트는 일일이 계산을 하지 않는답니다.
만약 이대로 드
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